Отправлено: 01.03.2017 00:29
Количество приседаний и отжиманий должны быть одинаковыми?
Отправлено: 01.03.2017 00:25
Я для удобства решил попробовать использовать программу спортсмен про. Добавил в нее программу тренировок. Рекомендую.
всем удачно добраться до 100 дня.