sto91

что за чушь... "пацана должны и могут больше" девчонка родить может, а другая на шпагат сесть и что ты должен и будешь это делать?

та которая провисела занимается скалолазание скорее всего.</quote>

1) Это не уголок, подобным образом наоборот проще висеть
2) Не все 50 секунд она была выше перекладины
3) На угле
4) Угол в локте минимальный, так проще висеть</quote>

да, кинь плиз!</quote>

не засоряйте тему, накажут.</quote>

не засоряйте тему, накажут.</quote>

Кинь ссылку.</quote>

1)А зачем избегать конфликты?
2)Чтоб положит человека с весом с 100 кг требуется 1 точный удар с силой в 30 кг. То есть моя младшая сестра может себе этого даже позволить.
3) я бы посмотрел бы на ББра после стычки с хорошим весящим 50 кг боксером -)</quote>

Мужики у меня к вам вопрос. Зачем вам масса в 80 кг или даже 90 ???) Смысл? Я вешу 67 кг. При росте 173. Недавно видел человека пришедшего на турник, весом 75 кг) Он подтягивался раз по 10 три подхода) Молодец конечно) Но вот вопрос- я попросил его повиснуть на мне - и 67+75 =142 подтянулся два раза)) Зачем тебе такая масса?) Смысл? Если хочешь силу тренируйся с весом - и если получится и масса попрет, и сила будет ) Сейчас подтягиваюсь на раз +85 кг) И ничего - я думаю - мало найдется людей с весом 80 или 90 кто со мной подтянется, или на брусьях выжмет))) На счет ног - приседаю с тем же парнем +85) Так что workout -для меня развитие всего тела) По поводу дрищей - есть люди которые тренируют только выносливость - с этой точки зрения alex_174 прав - выглядят они большинство как дрыщи - хотя подтягиваются раз по 100)) Я думаю alex_174 хочет сказать нам другое - тренируйтесь, не только на выносливость,и фишки на турнике - но еще и на силу) Не важно при этом попрет ли у вас масса или нет)Лично для меня ключевое - чистая сила -я 67 кг , пусть будет кто 90) Подтянется 10 а я с отягощением 32 кг = 13 уставший даже) В чем смысл твоей массы если слаб в коленках?)))</quote>

что за чушь... "пацана должны и могут больше" девчонка родить может, а другая на шпагат сесть и что ты должен и будешь это делать?

та которая провисела занимается скалолазание скорее всего.</quote>

1) Это не уголок, подобным образом наоборот проще висеть
2) Не все 50 секунд она была выше перекладины
3) На угле
4) Угол в локте минимальный, так проще висеть</quote>