DenBom
войти
Регистрация
Отправлено: 11.10.2017 00:54
Тренеруюсь в 6 утра, комфортно себя чувствую. Прихожу домой, душ, завтрак и на работу.
В теме:
День 19. Когда лучше тренироваться?
Отправлено: 07.10.2017 01:02
<quote name=
dAppEr
post="382833">
DenBom
Это кому-то просто невтерпёж и вместо вторых приседаний он уже выпады делает. 20/20 - это по 20 выпадов на каждую ногу. А 60 - отдых между кругами.
</quote>
понятно) турбостодневщики
В теме:
Обсуждение ежедневных тренировок
Отправлено: 06.10.2017 03:32
<quote name=
sas_chita
post="382587">
9-20-20-20/20 60
9-20-20-20/20 60
9-20-20-20/20 60
9-20-20-20/20
</quote>
Подскажите после дробной черты что идет? 20 60
В теме:
Обсуждение ежедневных тренировок