Robert_
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 08.03.2017 18:51
А а после первой недели нужно увеличивать повторения в каждом упражнении или продолжать так же ????? У меня сейчас 5/13/10/13