у меня такое было с правым плечом.
просто каждый мазал фастум гелем, держал плечо в тепле и вообще старался не напрягать его - прошло недели за две-три.

при подтягиваниях участвуют мышцы плеч, бицепса, предплечья и спины.

вообще-то в тренажерных залах приседаниями и качают ноги, тут - тоже самое, имхо.

плевать, но мотивирует заниматься лучше и вызывает уважение к человеку!

попробуем

просто после школы очень тяжело поступить в институт...

не лучше совместить раздел "Общение" с разделом "флудилка"?
лично я не замечаю разницы в этих отделах.

источники информации присутствуют, так что, думаю, все получится. главное для меня - закончить школу с хорошим свидетельством, так как у меня очень плохие оценки по геометрии и алгебре. ну, как мне сказали, то будет учитываться средний балл.

была такая же проблема. решил идти в радио-приборостроительный колледж, на защиту компьютерных сетей, после поступления в который, я буду помимо обучения там, самостоятельно изучать программирование. работа так себе нравится, но главное чтобы не прекращать развиваться и искать связи.

увы, может.
я и до сих пор не могу сделать выход на 2, главная моя проблема заключается не в недостатке силы, а в недостатке техники. я не могу одновременно прокрутить обе руки

нет!

да просто тренируй эти упражнения и все

у меня та же проблемы была, подтягивался 26 раз, делал много выходов на 1 руку, но на 2 не могу сделать

пфф, изучил этот элемент за 1 день.