ivangrigor
Дневники тренировок
100 дневка
ivangrigor[07.02.2017 19:44]
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
KirillSun
KirillSun
Чебоксары
Palych1
Palych1
Якутск
Victoryto
Victoryto
Минск
OlegSh
OlegSh
Омск
sdesisey
sdesisey
Чебоксары
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 30.12.2016 15:31
24.12
день 1
Разминка.
4 круга по:
- 5 подтягиваний*;
- 10 приседаний;
- 10 отжиманий;
- 10 приседаний.
Отдыхал по минуте.
В теме: 100 дневка