Khangeldy
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 22.09.2024 04:58
Приветствую! Если не получается подтягиваться, австралийские+негативные нужно в рамках круга делать (к примеру 2круга австралийские+2круга негативные)?
или круги делать австралийские и потом после завершения доделать подходы с негативными подтягиваниями?