Чувак, я видел, что там внутри, это полнейшая пустота, вся инфа уже есть на просторах интернета. Позже, я сделаю обзор на каждую из частей.</quote>
Ну не знаю,для меня бы была полезная любая инфа
Я тренировался с весами,результата 0,вот хочу на воркаут перейти,а подтягиваться не умею,хочу научиться но не знаю как
</quote>