Отправлено: 31.10.2016 19:46
Последний день месяца!.. Ох и жарким выдастся ноябрь)))
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 31.10.2016 19:45
Второй день стодневки-начал вести дневник питания, правда мой рацион, как мне кажется сейчас отличный от обычного 😉
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 30.10.2016 14:56
Вторая неделя!Ухх..!
Отныне по 12 отжиманий и главное не терять качество
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 30.10.2016 09:38
http://workout.su/areas/5929
http://workout.su/areas/5928
http://workout.su/areas/5927
Отправлено: 29.10.2016 14:14
Потянемся, потянемся и вытянемся, как барон Мюнхгаузен, за волосы😁
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 28.10.2016 11:15
Отдыхаем и читаем)
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 27.10.2016 17:02
Вот и первая пятидневка позади. Правильнее отжиматься сложнее)
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 26.10.2016 15:56
Прямо, чётко, ясно- девиз упражнений
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 25.10.2016 15:59
Правильно подтягиваться) Сурово, но эффективно
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 24.10.2016 16:42
День два сила и мощь, но разминку надо подобрать.
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 23.10.2016 15:56
Сегодня первый день, на месяц позже, но вовремя😃
В теме: [100]Начало...