Отправлено: 27.11.2016 18:07
День отдыха)
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 26.11.2016 17:42
Сегодня начинаю выполнять инфографику: https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2012/08/60steps.jpg😈 Шаг 1.
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 26.11.2016 15:16
Растяжка))) пора начать запоминать последовательность и сами упражнения, будет приятнее тянуться:star:⭐
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 25.11.2016 16:03
5-10-12-10(2)*5 работаем)
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 24.11.2016 14:24
Тренируемся под песни о трёх мушкетёрах)
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 23.11.2016 15:35
12 отжиманий и чудовищная отдышка😁
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 22.11.2016 19:50
Отдых)
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 21.11.2016 16:51
Стабилизация и адаптация...
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 20.11.2016 16:20
Выпады! Непривычно, немного качает, но мышцы работают)
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 19.11.2016 18:09
Растяжка! Здорово!😉
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 18.11.2016 17:30
День 27. отдых)
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 17.11.2016 16:13
Такое ощущение, что приседаю как-то неправильно, с болью😕
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 16.11.2016 13:57
Держимсяo>😃
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 15.11.2016 16:02
5-10-11-10 Растём помаленьку😃 Уже целых 3 дня высыпаюсь
В теме: [100]Начало...
Отправлено: 14.11.2016 16:01
День 23, сегодня полегче, организм привыкает😉
В теме: [100]Начало...