Очень конечно все интересно, но у меня вопрос не по теме: во время подходов голова пухнет что бы не сбиться со счета сколько уже сделал и еще надо сделать. Может кто подскажет какую-нибудь прогу на телефон, чтобы забить упражнения\кол-во\время отдыха и работать???? Ну и в идеале круги также составить???
P.S.:может есть смысл организаторам на 100 дневку сделать такую прогу?(если конечно это не затруднительно)</quote>
Я брал игральную кость, там как раз 6 граней, и переставлял ее после каждого подхода. А телефон на улице в холод может и отказать.
</quote>