zahpot
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 06.01.2024 19:20
Все время щелкает левый локоть, ничего не помогает, просто вылетает из мыщелка сухожилие и все. Соответственно при отжимании например оно с силой вылетает и трется. Вообще не отжимаюсь, 10 раз отожмусь уже больно. А началось все с того как резко решил начать тренироваться, до этого не тренировавшись. С собственным весом, подтягивания, отжимания. На следующий день слег с температурой, заболел, и дикой болью, практически невозможностью разогнуть руки. Рука левая несколько месяцев давала о себе знать еще. При этом врачи ничего особенного не нашли, что травматолог, что невролог. А раньше все нормально было с отжиманиями. Видимо триггернул эту проблему каким-то образом.