homie
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
B1nni_Pr0
B1nni_Pr0
Улан-Удэ
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 24.09.2016 20:36
какой отдых между упражнениями?
Отправлено: 24.09.2016 13:24
Я хочу попробовать эту программу, но мне кажется это будет очень легко для меня.Подтягивания 15 раз, на брусьях 15, приседания 40-80 примерно да и 30-40 отжиманий делаю.