как их лучше употреблять ? перед едой, после, за сколько до еды, перед тренировкой, за сколько до тренировки ??

ну начну...)
OST Rocky - Eye Of The Tiger ((самая любимая ))
DMX - The Rain
Jambazy , Fike feat Смоки Мо - Не на Минимум
Eminem Featuring Nate Dogg - 'Till I Collapse
Akon feat Ludacris, 2C, Diddy and Lil Jon - Get Buck In Here
Lil' John - Crunk Juice
Three 6 Mafia - It's A Fight
Roy Jones jr. - Heart of The Champion
DarVIN - За спорт
Fabolous - Its My Time (Feat. Jeremih)

Давайте сюда будем выкладывать любимую )))музыку под которую мы занимаемся.
Либо просто название либо ссылка на ВК...