fjod
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 25.09.2016 15:32
первые подходы могу делать по 5 подтягиваний, потом уже сил не хватает. лучше делать тогда все, но по 4? или 5-5-4-3 ?
Отправлено: 24.09.2016 09:39
парни, сегодня отдых или тренировка?