Kunkka

День 46

6 кр: 4х12 после работы и Загул.

День 47

загул, спишем на выходной.

День 48

длительная прогулки на несколько часов, зачтем ноги за 46 день + завтра день максимумов, просили не уставать.

День 49

В общем-то тут тестирование максимумов, которые я не делаю, а перед ними просили не напрягаться, ну я и не напрягался вовсе.

Второй раз мы дошли до конца базового блока.
Пока план такой:
- на 50 день я ушел в отпуск и уезжаю в горы.
- там буду тренироваться с доской неделю,
- дальше возвращаюсь на пару дней домой и еще раз уезжаю в горы на неделю с тренировками.

Таким образом буду отсутствовать 17-18 дней, при этом буду вести активный образ жизни. Планирую приехать и начать продвинутый блок с чистой совестью (а для этого надо хорошо потренироваться на доске). Если же буду сачковать, то отмотаю две недели и опять буду делать базовый.


Да-да, я с этой стодневкой, как тот Сизиф, который толкает камень, а он опять скатывается. Хорошо, что я когда-то прочитал, что следует представлять его счастливым. Да и упорство будет достойно, если я доделаю её, хе-хе. Я не представляю, чтобы было, если бы мне так "везло" в наш первый заход на стодневку.

Жаль, что от турничков ушел в бег, мне вообще кажется это опасным занятием (да-да, сноубордист негодует :wink: ). Я, кстати, расслабился уже за эти 7 месяцев, походу даже привычка выработалась заниматься понемногу.

А про новый сайт и новые дневники солидарен с тобой, у меня прям рвотный рефлекс от нового оформления, а тут так лампово, даже в жало.

Привет-привет, бро-морж! Или Моржбро?! До связи в твое дневнике, как начнешь занятия!

День 45

6 кр: 4х12 после работы и х10х10 дома.

Заметил, что веду уже последние дни холодно и сухо заметки. А тем временем шел 7 месяц занятий.

День 43

6 кр: 4х12 после работы и х10х10 дома.

День 44

6 кр: 4х12 после работы и х10х10 дома.

День 38

5 кр: 44444х12 после работы и ноги не поделал, зачел тем, что таскал на 3 этаж тяжести полдня.

День 39
5 кр: 44444х12 после работы и х10х10 дома.

День 40
5 кр: 44445х12х10х10 после работы (вверх пошел легче, т.к. пауза выходит дольше между подходами).

День 41
честный выходной, прогулочки.

День 42
честный выходной, прогулочки.

День 37

5 кр: 44444х12 после работы и х10х10 дома.

День 36

5 кр: 44444х12 после работы и х10х10 дома.

День 36

5 кр: 44444х10 после работы и х10х10 дома.

День 37

5 кр: 44444х12 после работы и х10х10 дома.

День 38, День 39, День 40, День 41, День 42
не выполнял, идут гос.испытания, зашиваюсь. Начнем опять с 36, уже грустно...

Все получилось довольно весело. Я отравился помидорами, поймал ротовирус А, была температура, дали больничный на неделю, поправился быстро, но тренировки пропустил. Думаю будет честным вернуться к 36 дню.

День 43

6 кр: 4х10 после работы и х10х10 дома.

Чет тяжело далось восстановление, ведь оно попало на +1 круг.

День 43

Забыл сделать круги.

День 44

Неожиданно заболело горло, температура 39С.

Дни 45-48

Температуры нет, хожу на работу, немного побаливает горло.

День 49

Игра в футбол. Играл здорово (может неделя отдыха сказалась).

День 50

выходной. Получается я пропустил 5 дней из-за небольшого заболевания. Начну эту неделю заново с 43 дня.

День 40

5 кр: 44445х12 после работы и ноги не сделал.

День 41

игра в футбол. Зачтем за вчерашние ноги.

День 42

выходной

День 39

5 кр: 44445х12 после работы и х10х10 дома.

День 38

5 кр: 44445х12 после работы и х10х10 дома.

Что бы это узнать, надо повторить эксперимент.

День 37

5 кр: 44445х12 и через часик х10х10 после работы.