Отправлено: 25.09.2016 08:11
2 День. Был день открытых дверей в новом крутом зале. Сгонял туда там и разминку сделал,домой пешком км 6 прошёл.
В теме: ЭЭЭЭ?
Отправлено: 23.09.2016 20:05
пойдёт. сколько думаешь валить в на следующих кругах?
В теме: Day #1
Отправлено: 23.09.2016 19:55
Меня зовут Илья. Живу в Бресте РБ. Тут, наверное, нужно писать о том, молодец я или тюфяк за день прошедший. Ок. Принято. Постараюсь писать ежедневно, хотя зная себя, ( тут я поржал) эт не надолго.. 😦(

1 День (23.09.16).
Сделал все по смехе на форуме. Надо седлать 4 круга без перерывов (постараться). Круг таков: подтягивания - приседания - отжимания - приседания и сначала. Сделал 8х15х15х15.
В теме: ЭЭЭЭ?