Отправлено: 27.12.2011 14:26
И я не только о подтягиваниях а и о элементах)
В теме: Можно ли?
Отправлено: 27.12.2011 14:26
Да ну я всегда стараюсь тренироваться как можно больше и сильнеее, просто многие говорят что руки какбы забиваются железом и на турниках и брусьях тогда сложно, вот я и спрашиваю так ли это?)
В теме: Можно ли?
Отправлено: 27.12.2011 02:22
Я споминаю как не мог подтянутся ни разу и попросил родителей купить турник, ну а потом пошли тренировки и через месяц уже 10 раз было)
Отправлено: 27.12.2011 02:20
Всем привет) Может такой вопрос и был но всетаки, хорошо ли совмещать спорт зал и воркаут? Зал не ухудшит мои подтягивания? Просто сначала занимался только воркаутом потом начал в зал ходить,а теперь хочу как то это совместить)
В теме: Можно ли?