333089 участник 2447 городов
7 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
elisey_01
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Risivod
Славянск-на-Кубани
Albert_88
Тимашевск
DIes_Irae
Санкт-Петербург
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 23.09.2016 13:30
а если трудно делать подтягивания можно одной ногой рывок сделать?
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока