Отправлено: 19.09.2016 01:33
44-й
16.09.16
День отдыха, получилось что я после продолжительного объезда Москвы уснул после ужина:zzz:💤
В теме: 1 день
Отправлено: 16.09.2016 22:53
43-й
15.09.16
5-10-10-10-20
Пресс 8-20
В теме: 1 день
Отправлено: 15.09.2016 07:51
42-й
14.09.16
5-10-10-10-20
Пресс 8-20
В теме: 1 день
Отправлено: 15.09.2016 07:50
41-й
13.09.16
5-10-10-10-20
Пресс 8-20
До тренировки

После тренировки

В теме: 1 день
Отправлено: 13.09.2016 07:05
40-й
12.09.16
5-10-10-10-20
Пресс 8-20
В теме: 1 день
Отправлено: 13.09.2016 07:03
39-й
10.09-11.09.16
Дни отдыха в связи с переездом в другой район
В теме: 1 день
Отправлено: 10.09.2016 15:14
38-й
09.09.2016
5-10-10-10-20
В теме: 1 день
Отправлено: 09.09.2016 02:09
37-й
08.09.16
5-10-10-10-20
Пресс 20-8
В теме: 1 день
Отправлено: 08.09.2016 09:18
36-й
07.09.16
5-10-10-10-20
Пресс 8-20
В теме: 1 день
Отправлено: 07.09.2016 14:03
35-й
06.09.2016
5-10-10-10-20
Пресс 8-20
В теме: 1 день
Отправлено: 06.09.2016 09:27
34-й
05.09.16
5-10-10-10-20
Пресс 8-20
Немного отстал от программы в связи с перемещением в другой город потерял два дня 😦
В теме: 1 день
Отправлено: 02.09.2016 07:42
33-й
01.09.16-04.09.16
Дни отдыха связанные с перемещением в другой город
В теме: 1 день
Отправлено: 01.09.2016 07:43
32-й
31.08.2016 последний день лета
5-10-10-10-20 выпады
8-20 пресс
В теме: 1 день
Отправлено: 31.08.2016 08:10
31-й
30.08.16
5-10-10-10-20 выпады
8-20 пресс
В теме: 1 день
Отправлено: 30.08.2016 08:20
30-й
29.08.16
Бег 2 км.
5-10-10-10-20 выпады
3-10 брусья
3-20 пресс
С выпадами ноги забиваются быстрее.
В теме: 1 день