Отправлено:
26.06.2016 18:22
Ну а теперь отмазы!))
09.06.16 День 6. Заминка после тренировки. Реально впервые услышал такое определение как заминка! Теперь использую!
10.06.16 Начало турслета. 20 км поход-кросс с полной экипировкой и снаряжением. Палатки, инвентарь, одежда, вообще всё кроме еды, на плечах) Килограмм 15-20 где-то. Куча всяких этапов на протяжении полосы, начиная от топознаков и узлов, заканчивая байдарками и обустройством туристического лагеря. После размещения в лагере, вечером было перетягивание каната и творческий конкурс приветствие.
11.06.16 Весь день прошел на туристической полосе: переправы, подъемы, спуски, "бабочки", с различным джумарами, троллеями и тд. В конце военно-прикладная полоса с разборкой сборкой калаша, стрельбой из винтовки, метанием гранат и историческими вопросами под звук шумовых гранат. Все закончилось в 3ем часу ночи
12.06.16 Заслуженный отдых)))
13.06.16 Продолжение отдыха, всё ныло не реально!
14.06.16 Тело начинает отходить, небольшая зарядка!
15- Честная динамо!
16.06.16 День 8. 5-15-15-15 Видео не смотрел
17.06.16 День 9. 5-15-15-15 Видео не смотрел
18-19.06.16 Строили беседки в турцентре! Желание заниматься никакого!
20.06.16 Приехали представители с завода-партнера! Встречи-переговоры, какая-то рабочая не понятная суета! Но всё же сделал 4 круга 5-15-15-15! Я опять в строю! день 10
22.06.16 Сервак, все компы в офисе и магазинах накрыл вирус "xtbl". Все файлы зашифровались, в том числе и резервные копии. Без специальной программы дешифратора работу не восстановить. Товарищи "разработчики", нехорошие люди создали сего чуда требует 3 тысячи баксов, чтобы дешифровать все компы и восстановить работоспособность. Со всеми этими головняками придумал отмазу, что некогда заниматься.
23-24-25.06.16 Всю неделю погода дрянь и походу меня где-то продуло. Температура, жесткая ангина. Отлеживаюсь
26.06.16 Фурацилин, фарингосепт, арбидол, мед, лимон и корень имбиря подняли меня на ноги. Пока валялся понял, что сколько бы много проблем не было, они всё равно решаться, а вт стодневка то не пройдена будет...
В общем чувствую себя более менее, пошел нагонять по видосам до 11 дня. Посмотрел пока только растяжку (7 день)