Отправлено: 16.03.2011 13:57
Тест работает 😃
Отправлено: 16.03.2011 12:55
WorkOut #1:

25 минут бега в среднем темпе
- Отдых 4 минуты

10 Приседаний
60 Подъёмов на носки
- Отдых 1 минута

20 Приседаний
60 Подъёмов на носки
- Отдых 1 минута

20 Приседаний
60 Подъёмов на носки
- Отдых 1 минута

30 Приседаний
60 Подъёмов на носки
- Отдых 1 минута

30 Приседаний
45 Подъёмов на носки
- Отдых 1,5 минуты

30 Приседаний
40 Подъёмов на носки
- Отдых 1,5 минуты

40 Приседаний
35 Подъёмов на носки
- Отдых 1,5 минуты
Отправлено: 15.03.2011 10:28
Отправлено: 14.03.2011 10:59
В воскресенье (13 марта) мы успешно открыли сезон уличных воскресных тренировок! И хотя нас было не так много (всего 8 человек), мы потренировались на славу.

В следующее воскресенье состоится очередная открытая тренировка! Площадка сейчас под вопросом, можете кидать предложения.

Пара фоток в альбоме у Вовы - http://vkontakte.ru/album96838_114448270
Отправлено: 11.03.2011 16:49
Ну ты спрашивал, что я планирую сделать))) С тебя жду заполненный опросник и посильный вклад в Площадки своего города😉
Отправлено: 11.03.2011 13:39
+ Добавить функцию Площадки
2) Пофиксить 40 имеющихся багов
+ Добавить функцию Тренировки
4) Добавить функцию Статьи
5) Добавить функцию WorkOut
6) Добавить функцию Магазин
7) Добавить функцию Фото
🤓 Добавить функцию Мастера
10) Добавить функцию Поиск

* При достижении 1000 участников - активировать функцию Мастера

* Переделать фунцию Видео
* Переделать интерфейс Форума и Сообщения
Отправлено: 11.03.2011 11:19
2 САМЫХ главных момента:

1) Тренировки должны быть весёлыми и интересными
2) Тренировки должны быть регулярными
3) На тренировку крайне желательно собирать народ через сайт (http://WorkOut.su) и если делать ВКонтакте встречу, то всю инфу выкладывать здесь и кидать туда только ссылку. На данный момент основная задача администрации - набрать как можно большее количество пользователей (цель - 50'000 активных к концу года).

Правила добавления Тренировок:

* У каждой тренировки есть название, и тут каждый ограничивается только своей фантазией и релевантностью.

* У каждой тренировки есть описание, и тут нужно дать исчерпывающую информацию о тренировки, за основу можно взять - http://workout.su/trainings/11

* У каждой тренировки есть Площадка на которой она проходит, и тут можно выбрать любую Площадку в городе.

* У каждой тренировки есть Дата и Время, и тут важно не ошибиться в числах)))

* У каждой тренировки есть возможность быть официальной, и тут следует поставить галочку, если тренировка - не просто сбор, а открытая тренировка группы.

* У каждой тренировки есть картинки, и тут можно загрузить фотки с тренировки или ещё что-нибудь. Если картинки не загружены, будут отображаться фотки площадки.


Остальной текст:

На мой взгляд воскресные тренировки - это наверное самый важный и полезный инструмент развития Воркаута из всех, что у нас есть. Почему? Потому что он позволяет новичкам увидеть вживую что такое Воркаут и зарядиться позитивной энергией на тренировке с другими!

Кроме этого, воскресные тренировки служат отличным местом для общения и обмена опытом, в этом плане они отличаются от стандартных тренировок, потому что их фокус смещён на принцип "каждый учит каждого" вместо "5 подходов 7 повторов". Таким образом, открытые тренировки - это способ получения знаний, а не результатов (знания потом можно применять в обычных тренировках на неделе и получать результаты)))).

Очень важно, как мне кажется, проводить тренировки на разных площадках, развивая таким образом базу площадок в каждом городе. Потому что это только кажется, что негде тренироваться, а на самом деле мест очень много. В том числе и качественных мест. И составить их перечень тоже важно, чтобы люди видели, что совсем рядом с ними есть всё что нужно.

Как организовывать тренировки? Ну тут у каждого свой подход и свой стиль, который ему ближе. Самое главное - это регулярность. Нужно каждое воскресенье собирать народ на открытую тренировку и проводить её. Мы в Москве уже в течение двух лет, пока температура выше нуля, проводим такие тренировки. Поэтому у нас и рост участников самый большой. Люди приходят, видят, тренируются, приводят друзей и т.д. Кто-то уходит. Из тех, кто всё это начинал, занимающихся осталось всего трое. Я имею в виду активно занимающихся.

Фото и видео материалы с тренировок тоже важны, эти небольшие воскресные отчёты положительно сказываются на мотивации людей к тренировкам и развитию. А ещё лучше после каждого квартала выпускать отчётное видео (ну или одно в конце сезона) в котором было бы собрано всё самое лучшее и качественное.

Вот такие у меня мысли на этот счёт. В воскресенье (13 марта) открываю сезон тренировок в Москве. Буду держаться плана 😃
Отправлено: 10.03.2011 22:33
*Всё что обсуждается среди администраторов должно оставаться конфиденциальным для пользователей, если не было принято решение о раскрытии информации*

Основные правила:
0) Администратор должен активно участвовать в развитии движения Воркаут, как в своём городе, так и в остальном мире по мере своих сил.
1) Администратор должен быть примером для подражания.
2) Администратор должен следить за грамотностью своей речи.
3) Администратор должен сдерживать свои эмоции и в споре обращаться исключительно к объективным аргументам.

Что Админ может?
- Писать Новости своего города + Новости с тегом СМИ (подробнее про правила написания новостей - http://workout.su/forum_thread/81)
- Управлять разделом Форумы
- Управлять разделом Площадки (в рамках своего города)
- Управлять разделом Видео
- Управлять разделом Статьи

В будущем у Админа будет гораздо больше функций 😃
Отправлено: 09.03.2011 18:15
это хорошо, а что еще планируете сделать в ближайшее время???</quote>

Исправить все баги в существующих функциях, как минимум😃 ну и добавить много новых! Уже в ближайшее время вы увидите, что мы не просто так воздух сотрясаем😉
Отправлено: 09.03.2011 18:14
любой из тех кто зарегистрировался сможет вносить видос в любую категорию?</quote>

Да 😃 Любой зарегистрировавшийся, в любую категорию. Если не понравится - мы потом удалим 😃 Администраторы будут следить за качеством и релевантностью видео в разделах 😃

хм, а система коментирования видео появится?</quote>

Да, мы планируем добавить возможность комментировать видео и ставить Понравилось/Не понравилось как только закончим две другие функции 😃
Отправлено: 08.03.2011 22:22
Собственный видеосервер - это какие-то нереальные деньги)

В будущем мы сделаем возможность через наш сайт заливать видео на youtube;)
Отправлено: 08.03.2011 11:51
В теме: Флажок
Отправлено: 07.03.2011 18:22
У каждой Новости есть:

- Заголовок
- Аннотация
- Полный текст
- Теги
- Дата

Заголовок - должен быть кратким, но ёмким и отражать содержание новости.

Аннотация - текст новости, который выводится на главную страницу. Если Новость небольшая, то загоняем её целиком в Аннотацию. Если большая, то в Аннотацию пишем интересный небольшой текст, который бы заинтересовал посетителей сайта читать Новость целиком.

Полный текст - полный текст новости, выводимый на странице Новости. Должен раскрывать всю суть. Очень желательно - использовать подходящие по смыслу Новости картинки (пока что вставляются только через теги - ), а так же (если есть возможность) ставить ссылки на другие страницы WorkOut.su (кросслинкинг, что называется).

Теги - если Новость относится к СМИ - ставим тег СМИ, если Новость Глобальная, ставим соответствующий тег)

Дата - по умолчанию стоит сегодняшняя дата, но можно поставить любую, если необходимо.

Для оформления новости можно использовать следующие коды - http://nbbc.sourceforge.net/doc/bbc.html. В будущем интегрируем кнопки для удобства.

Ещё пара замечаний

1) У всех Администраторов сайта есть возможность писать Новости своего города.
2) У всех Координаторов сайта есть возможность писать Новости своего города И глобальные новости.
3) Тег СМИ можно использовать только для Новостей, связанных с упоминанием Воркаута в средствах массовой информации (телевидение, радио, газеты, журналы, интернет-сайты и т.д.) Новости с тегом СМИ видны всем посетителям сайта.
4) После того, как новость создана, хорошо бы написать о ней на нашей странице ВКонтакте - http://vkontakte.ru/workoutsu (она залинкована с нашим твиттером).
Отправлено: 05.03.2011 12:02
Переименовал)
Отправлено: 01.03.2011 16:03
В видео раздел на данный момент можно добавлять видео только с YouTube. Поддержку остальных серверов мы планируем ввести позднее 😃