Отправлено: 17.05.2011 13:21
mapwar, ага, правда сейчас есть только два размера M и L 😃
Отправлено: 17.05.2011 13:20
имхо, лучше сразу на две учиться выходить, да - дольше, но зато сразу учишься правильно делать - не будет дисбаланса!
В теме: Програмка
Отправлено: 17.05.2011 12:01
Ты зачем-то напрягаешь шею - не делай этого - следи за техникой и всё будет ок) попробуй вот эти упражнения - http://workout.su/video/category/9?last-page=1 может быть в них ты не будешь напрягать шею?
В теме: Пресс
Отправлено: 17.05.2011 11:59
Pun1sher, как будет инфа о тренировке - скину тебе)
Отправлено: 16.05.2011 19:01
Открытые тренировки проводятся каждое воскресенье + мы по пятницам начали собираться (если живёшь в районе м.Тушинская или м.Планерная - давай с нами!)
Отправлено: 16.05.2011 17:58
DavaiPrivet, у меня работает, какой у тебя браузер? На других сайтах тебя запоминает?
Отправлено: 16.05.2011 17:56
Согласен с тобой, Жень. Я, наверное, не совсем правильно выразился. Я имел в виду скорее не сложные упражнения, а комбинации, чтобы не по 100 повторений, а по 10 кругов - уже было сложно) так чтобы было интерес в процессе всех кругов сохранялся 😃
Отправлено: 16.05.2011 17:31
Со скольки начинаешь? фристайлишь на тренировке?
Отправлено: 16.05.2011 16:06
Bond, 27 раз 😃

konzas, больше 60, имхо, вряд ли будет, но согласен, что в следующий раз нужно будет значительно сложнее штуку придумтаь😃 чтобы не так легко шло!
Отправлено: 16.05.2011 15:58
В смысле если руки вспотеют?) там сделано специально, чтобы они не потели.
Отправлено: 16.05.2011 15:10
Хотя это не фристайл будет(((
Отправлено: 16.05.2011 15:09
Подошёл, схватился, 36 выходов с хлопками на 2. Слез.
Отправлено: 16.05.2011 15:08
Занимайся меньше и будет тебе счастье)))
Отправлено: 15.05.2011 23:16
konzas, участвуй конечно! Про уголок - ждём ответа от Евгения!
Отправлено: 14.05.2011 21:36
География городов всё шире!!!