kokhanleshka
войти
Регистрация
Отправлено: 20.12.2017 16:44
И ни в одной из Тренировочных схем от команды The Patriots нет упражнений на ноги и пресс. Не тренируют их наверное?
В теме:
День 89. Готовые программы тренировок на турнике и брусьях
Отправлено: 14.04.2017 16:09
В теме:
Фитоняшки
Отправлено: 09.04.2017 16:49
А я вообще по ночам иногда работаю. И мне это очень мешает полноценно отдыхать и восстанавливаться
В теме:
День 40. Отдых и Сон
Отправлено: 26.03.2017 12:30
В теме:
Фитоняшки
Отправлено: 17.03.2017 12:52
Машинист энергоблока ТЭЦ
В теме:
У кого какая профессия.
Отправлено: 22.05.2016 15:13
Вот и я при ежедневных тренировках не успеваю восстановиться делая по 4 круга каждый день или по 3-4 подхода на каждое упражнение. С такой интенсивностью могу заниматься только через день
В теме:
День 83. Тренировка Митохондрий и Миофибрилл