Отправлено: 25.07.2021 19:34
Vyxodnadve тебе лень висеть 4+мин, получается тебе лень 50+ подтягиваться? )))
Отправлено: 25.07.2021 19:29
Vyxodnadve
в понедельник очередная попытка сделать 50,а 50 это 4,30 по вису...
Зафиксировал
Отправлено: 24.07.2021 17:45
На днях тоже замерюсь.
Отправлено: 24.07.2021 17:35
OlegSh
Felis
Замерила. Вис - 64 секунды, подтягиваний - 8.
Почему на 1 страничку не записали?
Edushkin😉
Я немного отлучился - ездил на отдых. Ща все заннсу.
Отправлено: 21.07.2021 03:59
artem2996
А есть какие нибудь ограничения?
В перчатках, использование магнезии и тд?
Нет
Отправлено: 19.07.2021 07:26
OlegSh
Несколько раз попробовал провисеть на максимум.
Записать вис 75 сек, подтягивания 13, вес 72-.

Ты чуствуешь, что есть потенциал для подтягивания и тебе нужно широчайшие прокачивать?
Отправлено: 19.07.2021 07:19
Russman
@Russman вес 90кг(×5кг от последнего взвешивания 🙈) 2мин 23сек=143сек
Подтягивания не делал,резко всё просело,после паузы и травмы.Запястья и плечо до сих пор не комильфо
Восстанавливайся и максимум подтягиваний замеряй.
Отправлено: 19.07.2021 07:18
Russman
@Edushkin предлагаю к максимуму в висе добовлять вес участника, ну так для статистики))
А если я стесняюсь :) Ты свой вес тянешь, а не свободный, смысл писать вес, если его колличество подтягиваний заменяет. Это в тяжелой атлетике и паурлифтинге актуально.
Отправлено: 18.07.2021 06:05
Vyxodnadve
Вис с перехватами или без?

У меня без перехватов рекорд годовалой давности 50 раз и вис 4,45.

В этом году лучший результат 47 раз и вис 4.02, но после 38 раз пошли перехваты.

Отдельно не висел, по идее должно быть больше, но это не точно и просто так висет 4+ минут лень.
Как хочешь. Можешь с музыкой, что бы не скучно было :)
Отправлено: 18.07.2021 06:01
Sverrlor
С утрица попробовал.
Подтягивания 17 раз
Вис 58сек
Фиксирую
Отправлено: 17.07.2021 09:42
OlegSh
На прошлой неделе делал 12 и13 подтягиваний, за 56 и 59 секунд.
Отдельно болтаться не пробовал, но проверю, без подтягиваний, самому интересно.
Пока можно записать 59 сек и 13 раз.
Давай по честному - пишем реальные замеры в висе.
Отправлено: 17.07.2021 06:32
SPORTMUSICMAN и Тюмень приглашаю
Отправлено: 17.07.2021 06:30
Zingerr присоединяйся
Отправлено: 17.07.2021 06:04
Lawnmover
2 мин, 17 сек.
подтягивания сейчас не знаю, было 30
Фиксировать?
Отправлено: 17.07.2021 06:02
Товарищи, давайте по факту результаты. Фиксировать буду в первом посте.