Отправлено: 16.04.2017 10:18
47 д. Пробежка 4 круга
+6кругов упражнений
В теме: Весна 2017
Отправлено: 16.04.2017 10:17
46 д. Пробежка 4 круга
+6кругов упражнений
В теме: Весна 2017
Отправлено: 14.04.2017 08:44
45
6 кругов
5-17-5/5-24
В теме: Весна 2017
Отправлено: 14.04.2017 08:44
44 д.
Отдых
В теме: Весна 2017
Отправлено: 12.04.2017 08:14
43 д.
Добавила круг.
Итого 6 кругов:
5 австр подтягиваний
17 присед
5 отжим от пола+ 5 отжим с колен
24 выпада
В теме: Весна 2017
Отправлено: 11.04.2017 08:13
42 д
Растяжка
В теме: Весна 2017
Отправлено: 10.04.2017 08:59
41 д
Круги
В теме: Весна 2017
Отправлено: 09.04.2017 13:28
40 д
Пробежка
Плюс круги
В теме: Весна 2017
Отправлено: 09.04.2017 13:27
39 д.
Пробежка 4 круга
Плюс 5 кругов
В теме: Весна 2017
Отправлено: 07.04.2017 08:07
38 д.
5 авср подт
17 присед
5 отжим от пола, +5с колен
24 выпада
В теме: Весна 2017
Отправлено: 07.04.2017 08:06
37 д.
Отдых
В теме: Весна 2017
Отправлено: 05.04.2017 08:53
36 д
4 австр подт. Отличного качества)
17 присед
5отжим от пола+5 отжим с колен:star:⭐
24 выпадает
В теме: Весна 2017
Отправлено: 04.04.2017 08:53
35 д.
Растяжка
В теме: Весна 2017
Отправлено: 03.04.2017 08:47
34 д.
Круги
4 австр подт
17 присед(+2)
10 отжим с колен(+2)
24 выпада
В теме: Весна 2017
Отправлено: 03.04.2017 08:45
33д.
Пробежка 3,5 км
5кругов
В теме: Весна 2017