343374 участник 2449 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Roma1979
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
sereojka7
Бельцы
Torn
Киров
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 18.04.2016 22:44
Подтягивания: было - 10, стало - 15 (+5)
Отжимания от пола: было - 25, стало - 40 (+15)
Приседания было - 40 ,стало - 61(+21)
Вес: было - 66.5кг, стало - 65кг (-1кг)
В теме:
День 49. Завершение БАЗОВОГО блока