xottabblch
Дневники тренировок
Тренировочный дневник.
xottabblch[11.03.2016 07:34]
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
bysidby
bysidby
Минск
LorgarAuraelian
LorgarAuraelian
Минск
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 11.03.2016 07:34
пропустил 9 дней. часть болел, часть ленился. Будем наверстывать
День 2. Утренняя зарядка 10 отжиманий 10 приседаний 10 тяг гантель (3 круга)
Отправлено: 01.03.2016 07:22
День 1. 4 круга, 5-подтягиваний,10-присяданий,10-отжиманий, 10- подтягиваний!