ogtalkprojecthoes
войти
Регистрация
Отправлено: 19.02.2022 22:24
Добрый вечер, подтягиваюсь через два дня, по 100-150 раз за тренировку (хваты меняю), можно ли заниматься по такому принципу через день или это травмоопасно?
В теме:
Подтягивания
Отправлено: 19.02.2022 22:21
Сколько раз в неделю подтягиваться? Можно ли через день?
В теме:
Сколько раз в неделю подтягиваться? Можно ли через день?