Все в общем то доступно и понятно, единственное хотелось бы уточнить по поводу хватов. Верхний хват, насколько я понял, это Когда тыльная сторона ладони находится сверху, а большой палец кисти обхватывает перекладину снизу, правильно? а если использовать например Тот же верхний хват, но только большой палец тоже класть на перекладину? так вроде спина лучше ощущается, и в чем то даже легче. Насколько это правильно, и правильно ли вообще? или учиться лучше с обычного хвата?