Отправлено: 01.11.2011 21:47
я к сожалению не могу использовать все силовые возможности зимой, почему то только в тепле мои мышцы работают как нужно.
😦
Например, в спортзале я спокойно делаю много выходов на две, и такие сложные выходы как "выход принца" и "испанский" а на улице никак не могу, просто нету сил 😦
Отправлено: 20.10.2011 02:23
Я с друзьями перешел заниматься в спортзал, там есть все необходимое, кроме турника на котором можно делать выходы. Но раз в неделю обязательно выхожу заниматься на свежий воздух 😃