Отправлено:
03.06.2017 11:35
Очередная попытка вернуться к занятиям.
03.06.2017 (суббота)
план на день:
1. Подтягивания - 1,1,1,1
2. Приседания - 5,5,5,5
3. Отжимания - 5,5,5,5
4. Приседания - 5,5,5,5
отдельное упражнение
1. Подъем ног на турнике - 5,5,5,5
Погода +4
Пора заняться спортом!!!
15:34 собираюсь иду на турник.
Ура смог))
59-й день