totten
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 15.09.2022 21:13
Привет
Проходил стодневку полгода назад, сейчас хочу перепройти, но появились сильные боли в коленях, поэтому приседания и выпады делать не могу.
Посоветуйте, чем их можно заменить? Статикой (стульчик), пресс, брусья?
Спасибо