Отправлено: 25.09.2015 03:28
Я сам <url="http://aquaorganic.ru/katalog/pitevaya-voda/butilirovannaya-5l.html">тут</url> покупаю очищенную артезианскую воду, и пью как минимум 2 литра в сутки. Иногда чуть больше, иногда чуть меньше. Вообще вода важна на тренировках, но только после того как сделаешь все упражнения