Syanya
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Dunk22
Dunk22
Курск
vadimpilot79
vadimpilot79
Курск
caspers
caspers
Йошкар-Ола
Sergeev_ru
Sergeev_ru
Курск
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 30.09.2015 00:37
День 7
Растяжка.
Отправлено: 28.09.2015 23:15
Всем привет!
Сегодня:
1) Разминка
2) 10х10х10х10 - 3 круга
Делаю пока австралийские подтягивания и отжимания с колен.
3) Заминка