351899 участник 2454 городов
0 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
reddv
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
roma02014
Рязань
Snow
Тамбов
Vadik_62
Рязань
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Достижения
100-дневный воркаут 2015 (Осень)
Отправлено: 02.03.2016 22:40
Не могу отжиматься на ладонях, только на кулаках. Это большая проблема в вопросе правильности выполнения упражнения ?
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока
Отправлено: 19.10.2015 08:09
Ближе к ночи, примерно 22.30. До этого времени работа , потом хобби и в конце дня тренировка.
В теме:
День 25. Когда лучше тренироваться?