Отправлено: 24.09.2015 18:22
а задания будут конкретные? или то что показали в первом видео с подтягиваниями отжиманиями приседами -это и есть задание? каждый день одно и то же делать? если для меня это просто, что делать? много раундов? пока не понял суть программы...