Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено:
26.12.2011 16:42
Ничего нового, никаких сложных элементов, мало людей. Постно. 500р. зря кашлянули
. Кувырки вообще не в тему, хотя, если стойка на руках не получилась то можно исполнить, чтобы выглядело не так глупо.
. Кувырки вообще не в тему, хотя, если стойка на руках не получилась то можно исполнить, чтобы выглядело не так глупо.
Отправлено:
25.12.2011 21:57
Эти парни фуфла не делают, и тем более не посоветуют.
.
Отправлено:
25.12.2011 21:36
Но мы же не можем это опровергнуть
В теме: Демотиваторы и прочие веселости
Отправлено:
25.12.2011 21:21
В теме: Демотиваторы и прочие веселости
Отправлено:
24.12.2011 23:12
Классные упражнения.1 и 2 упражнения тут без вопросов. 3 упражнение так и называется "индийский жим", тоже супер). Приседания Яшанькина описаны в книге у Цацулина, как упрощеный вариант приседания на 1 ноге, так что Яшанькин не автор, но упражнение хорошее). Последнее упражнение непробовал, надо будет заюзать.
.
В теме: День 92. Третий рывок
Отправлено:
22.12.2011 23:22
Джо Роллино. Доктор Боб Делмонтек . Джаспер Бенинкаса.
Предисловие:
Думаю у многих из нас есть друзья "засранцы" , от которых мы иногда слышим такие фразы и мысли:"все качки дебилы", "без химии так не накачаться" , "зачем жить дольше,если в 70 уже не стоит", "все мы умрем" , "я знаю ... ,который курил и бухал ,но дожил до..." , "сила есть ума не надо" , "был у меня друг который качался и теперь из больниц не вылезает..." , "вся сила в связках,Александр Засс не качался...", "...лучше бы с нами пивка тяпнул" , "я знаю...,он себе грыжу ,геморрой ,защемление нерва, защемление межпозвоночного диска заработал" и т.д.
Или враги : "...ты дурак,настоящим спортсменом тебе не быть...", "ты хлюпик " , "у тебя руки слабые" и т.п.
А кто из вас или из них читал о том что тренировки могут вернуть человека практически с того света,вернуть здоровье инвалиду и не только вернуть,но сделать его гораздо сильнее,сделать тебя моложе на 20 лет ,если тебе за 70,помочь сохранить такую силу до глубокой старости,которой не будет обладать большинство мужчин даже в молодости!?
Я интересовался, читал такие статьи и книги еще в то время,когда мои сверстники били по голове одноклассниц портфелями (в переносном смысле), искал видео в интернете,когда у меня появился интернет.К сожалению я не знаком лично ни с одним таким человеком,но иногда надо верить тому что видишь,слышишь или читаешь!
Джо Роллино. Согнуть пальцами монету в возрасте 104 года!? Знаменитый в США силач не дожил пару месяцев до 105 лет.
Воскресенье, 17-ого января 2010, 4:00
104 летний Джо Роллино, проживающий с 1954 в Кони-Айленде, был сбит минивэном при переходе улицы. Многочисленные друзья вспоминают о нем с теплотой. Джо был известен под прозвищем Kid Dundee (малыш Данди).
Джо Роллино – ветеран войны, боксер, знаменитый атлет и силач, Бруклинская легенда. Фургон сбил его, когда он пересекал улицу, чтобы купить газету.
“Кажется само время было над ним не властно. Потребовалась вся скорость и масса минивэна, чтобы убить его. Я потрясен, тем что он все таки погиб и не выжил”, – сказал один из его друзей.
Джо Роллино был назван самым сильный человек в мире когда поднял 450 фунтов своими зубами (около 200кг). “Уже в возрасте 7 лет Джо Роллино мог поднять 250 фунтов в становой тяге,” сказали Пит Спэнэкос, спортивный журналист из бокса, который знал его больше 60 лет.
Он служил на Tихом океане во время Второй мировой войны. “Джо Роллино шел под вражеским огнем, чтобы спасти своих товарищей от смерти,” сказал Спэнэкос. “Ему пришлось нести по 2 человека на каждой руке.” joe rollino Джо Роллино
“Джо Роллино знал шесть языков. Когда он был на Олимпийских Играх в Берлине как советник, он проклинал Гитлера на немецком языке,” сказал Спэнэкос. “Его чуть не арестовали.” Приятели говорят, что он малость потерял в силе с годами.
“Я видел, как этот человек сломал 25 центовую монету голыми руками – и это было на его 103-ем дне рождения,” сказал 71-летний Боб Ликуэри.
“В течение многих лет я не верил его возрасту. Над Джо Роллино не властвовало время. Он никогда не носил слуховой аппарат. Он умер в расцвете сил,” сказал 70-летний Джо Аббенда, друг и бывший мистер Америка 1962 г.
Далее была найдена еще информация о нем:
Одним пальцем он удерживал вес около 290 кг. Занимался боксом и разными силовыми видами спорта.
Отказался от мяса с 20 лет, не употреблял алкоголь. По просьбам гостей на дне рожденья в возрасте 104 года без труда согнул пальцами 25-ти центовую монету. Джо Роллино с юного возраста боксировал и жонглировл на ярмарках. Родился 19 марта 1905. Джо Роллино был не только силачем, но и сильной личностью. В 1920-ых был назван самым сильных человеком мира, оторвав от земли 1 452 килограмма (3 201 фунт) в начале своей карьеры. Известен тем, что гнул монеты и гвозди руками и зубами. Объехал США принимая участие в боксерских поединках. Учавствовал в нелегальных боксерских поединках в тех штатах, где бокс был запрещен. Его никто не мог послать в нокаут. Когда он входил в клинч, его никто не мог сдвинуть с места. Даже противники превосходящие его весом на 20 и более кг. Сам джо имел вес 68 кг и рос 165 см. Вот такой был маленький богатырь. А ведь в то время еще не была изобретена химия!
Боб Делмонтек Bob Delmonteque в 84 года выглядел лучше чем в 64
Доктор Боб Делмонтек Bob Delmonteque – старейший фитнесс консультант Америки. В возрасте 84 года Боба Делмонтек бегает марафон, проезжает на велосипеде 120 миль, и жмет лежа более чем 250 фунтов (114 кг).
Доктор Делмонтек тренировал Голливудских звезд, таких, как Джон Уэйн, Еролл Флин, Мэрилин Монро, Кларк Гэйбл, и современные звезды как Мэтт Диллон. Он – старший редактор и консультант журнала Мускулы & Фитнесс Джо Вейдера. Bob Delmonteque Боб Делмонтек в 17, 67 и 80 лет
В возрасте 65 лет, доктор Боб Делмонтек заметил, что его тело начинало стареть. Вместо того, чтобы начать постепенное снижение физических нагрузок, он твердо решил бросить вызов старению и стать моложе. Фотографии доказывают, что он выглядит лучше в 84, чем в 64, двадцать лет спустя.
Его переплюнул, пожалуй, только недавно погибший от удара минивэном 104летний Джо Роллино. В общем-то, это действительно удивляет, рельефный пресс 6 кубиков у старика под 90 лет.
Джаспер Бенинкаса Jasper Benincasa
На фото Джаспер Бенинкаса Jasper Benincasa, известный атлет и силач в прошлом. В этой позиции на перекладине он мог продержаться 3 секунды. Этот трюк так и назвали “CTI” (Close To Impossible) Близким к Невозможному. Как видите, атлет удерживает свое тело на вытянутых вперед руках, взявшись за перекладину. Сила его хвата просто поражает воображение. К сожалению, не видно на фото ног атлета, поэтому скептики могут засомневаться. Но он действительно мог это сделать. Более того, вы уже, наверное, сделали предположения, что в арсенале у этого атлета есть еще рекорды, демонстрирующие феноменальную нечеловеческую силу. Это действительно так.
Например, Джаспер Бенинкаса мог выполнить 19 чистых зачетных подтягиваний на одной руке. Как вам это нравится? Кроме того, мог подтянуться с грузом в виде человека весом в 265 фунтов, уцепившегося ему за ноги. Собственный вес атлета был 130 фунтов. То есть 59 килограммовый атлет выполнил подтягивание с отягощением в 120,3 кг на перекладине, что более чем в 2 раза превышает его собственный вес.
Допустим, ваш вес 80 кг, каково было бы подтянуться с грузом в 160 кг? Если честно, я не знаю лично ни кого, кто бы мог подтянуться один раз хотя бы с грузом 80 кг. Мало того, этот атлет не только до сих пор жив, но и может до сих пор выполнять подтягивания на одной руке в возрасте старше 80 лет!
Взято с http://zhaba.ru
Предисловие:
Думаю у многих из нас есть друзья "засранцы" , от которых мы иногда слышим такие фразы и мысли:"все качки дебилы", "без химии так не накачаться" , "зачем жить дольше,если в 70 уже не стоит", "все мы умрем" , "я знаю ... ,который курил и бухал ,но дожил до..." , "сила есть ума не надо" , "был у меня друг который качался и теперь из больниц не вылезает..." , "вся сила в связках,Александр Засс не качался...", "...лучше бы с нами пивка тяпнул" , "я знаю...,он себе грыжу ,геморрой ,защемление нерва, защемление межпозвоночного диска заработал" и т.д.
Или враги : "...ты дурак,настоящим спортсменом тебе не быть...", "ты хлюпик " , "у тебя руки слабые" и т.п.
А кто из вас или из них читал о том что тренировки могут вернуть человека практически с того света,вернуть здоровье инвалиду и не только вернуть,но сделать его гораздо сильнее,сделать тебя моложе на 20 лет ,если тебе за 70,помочь сохранить такую силу до глубокой старости,которой не будет обладать большинство мужчин даже в молодости!?
Я интересовался, читал такие статьи и книги еще в то время,когда мои сверстники били по голове одноклассниц портфелями (в переносном смысле), искал видео в интернете,когда у меня появился интернет.К сожалению я не знаком лично ни с одним таким человеком,но иногда надо верить тому что видишь,слышишь или читаешь!
Джо Роллино. Согнуть пальцами монету в возрасте 104 года!? Знаменитый в США силач не дожил пару месяцев до 105 лет.
Воскресенье, 17-ого января 2010, 4:00
104 летний Джо Роллино, проживающий с 1954 в Кони-Айленде, был сбит минивэном при переходе улицы. Многочисленные друзья вспоминают о нем с теплотой. Джо был известен под прозвищем Kid Dundee (малыш Данди).
Джо Роллино – ветеран войны, боксер, знаменитый атлет и силач, Бруклинская легенда. Фургон сбил его, когда он пересекал улицу, чтобы купить газету.
“Кажется само время было над ним не властно. Потребовалась вся скорость и масса минивэна, чтобы убить его. Я потрясен, тем что он все таки погиб и не выжил”, – сказал один из его друзей.
Джо Роллино был назван самым сильный человек в мире когда поднял 450 фунтов своими зубами (около 200кг). “Уже в возрасте 7 лет Джо Роллино мог поднять 250 фунтов в становой тяге,” сказали Пит Спэнэкос, спортивный журналист из бокса, который знал его больше 60 лет.
Он служил на Tихом океане во время Второй мировой войны. “Джо Роллино шел под вражеским огнем, чтобы спасти своих товарищей от смерти,” сказал Спэнэкос. “Ему пришлось нести по 2 человека на каждой руке.” joe rollino Джо Роллино
“Джо Роллино знал шесть языков. Когда он был на Олимпийских Играх в Берлине как советник, он проклинал Гитлера на немецком языке,” сказал Спэнэкос. “Его чуть не арестовали.” Приятели говорят, что он малость потерял в силе с годами.
“Я видел, как этот человек сломал 25 центовую монету голыми руками – и это было на его 103-ем дне рождения,” сказал 71-летний Боб Ликуэри.
“В течение многих лет я не верил его возрасту. Над Джо Роллино не властвовало время. Он никогда не носил слуховой аппарат. Он умер в расцвете сил,” сказал 70-летний Джо Аббенда, друг и бывший мистер Америка 1962 г.
Далее была найдена еще информация о нем:
Одним пальцем он удерживал вес около 290 кг. Занимался боксом и разными силовыми видами спорта.
Отказался от мяса с 20 лет, не употреблял алкоголь. По просьбам гостей на дне рожденья в возрасте 104 года без труда согнул пальцами 25-ти центовую монету. Джо Роллино с юного возраста боксировал и жонглировл на ярмарках. Родился 19 марта 1905. Джо Роллино был не только силачем, но и сильной личностью. В 1920-ых был назван самым сильных человеком мира, оторвав от земли 1 452 килограмма (3 201 фунт) в начале своей карьеры. Известен тем, что гнул монеты и гвозди руками и зубами. Объехал США принимая участие в боксерских поединках. Учавствовал в нелегальных боксерских поединках в тех штатах, где бокс был запрещен. Его никто не мог послать в нокаут. Когда он входил в клинч, его никто не мог сдвинуть с места. Даже противники превосходящие его весом на 20 и более кг. Сам джо имел вес 68 кг и рос 165 см. Вот такой был маленький богатырь. А ведь в то время еще не была изобретена химия!
Боб Делмонтек Bob Delmonteque в 84 года выглядел лучше чем в 64
Доктор Боб Делмонтек Bob Delmonteque – старейший фитнесс консультант Америки. В возрасте 84 года Боба Делмонтек бегает марафон, проезжает на велосипеде 120 миль, и жмет лежа более чем 250 фунтов (114 кг).
Доктор Делмонтек тренировал Голливудских звезд, таких, как Джон Уэйн, Еролл Флин, Мэрилин Монро, Кларк Гэйбл, и современные звезды как Мэтт Диллон. Он – старший редактор и консультант журнала Мускулы & Фитнесс Джо Вейдера. Bob Delmonteque Боб Делмонтек в 17, 67 и 80 лет
В возрасте 65 лет, доктор Боб Делмонтек заметил, что его тело начинало стареть. Вместо того, чтобы начать постепенное снижение физических нагрузок, он твердо решил бросить вызов старению и стать моложе. Фотографии доказывают, что он выглядит лучше в 84, чем в 64, двадцать лет спустя.
Его переплюнул, пожалуй, только недавно погибший от удара минивэном 104летний Джо Роллино. В общем-то, это действительно удивляет, рельефный пресс 6 кубиков у старика под 90 лет.
Джаспер Бенинкаса Jasper Benincasa
На фото Джаспер Бенинкаса Jasper Benincasa, известный атлет и силач в прошлом. В этой позиции на перекладине он мог продержаться 3 секунды. Этот трюк так и назвали “CTI” (Close To Impossible) Близким к Невозможному. Как видите, атлет удерживает свое тело на вытянутых вперед руках, взявшись за перекладину. Сила его хвата просто поражает воображение. К сожалению, не видно на фото ног атлета, поэтому скептики могут засомневаться. Но он действительно мог это сделать. Более того, вы уже, наверное, сделали предположения, что в арсенале у этого атлета есть еще рекорды, демонстрирующие феноменальную нечеловеческую силу. Это действительно так.
Например, Джаспер Бенинкаса мог выполнить 19 чистых зачетных подтягиваний на одной руке. Как вам это нравится? Кроме того, мог подтянуться с грузом в виде человека весом в 265 фунтов, уцепившегося ему за ноги. Собственный вес атлета был 130 фунтов. То есть 59 килограммовый атлет выполнил подтягивание с отягощением в 120,3 кг на перекладине, что более чем в 2 раза превышает его собственный вес.
Допустим, ваш вес 80 кг, каково было бы подтянуться с грузом в 160 кг? Если честно, я не знаю лично ни кого, кто бы мог подтянуться один раз хотя бы с грузом 80 кг. Мало того, этот атлет не только до сих пор жив, но и может до сих пор выполнять подтягивания на одной руке в возрасте старше 80 лет!
Взято с http://zhaba.ru
В теме: Легенды
