W_O_L_F

Добавил повторений)))))))!!!!!(
5x5-25-20-25

Весной этого года столкнулся с воркаутом, и по тихоньку начал его применять к себе, попал на 100 дневку, и вот уже в программе, за не долгих 25 дней, даже когда я просыпаюсь в 6:00 для тренировки, а моя мотивация ещё спит, и лень пытается отговорить меня идти на холод заниматься, то здесь включается мой организм и всеми возможными жаром, адреналином, дрожью не даёт мне спать, вот что такое сила привычки. И только тогда я понял, что по жизни я с воркаутом. Ребятам спасибо за развитие данного спорта. Тоха, тебе отдельно респект. Красава.

День 22: 5 х 4-25-16-25
Только в перед.

Успех - в твердости своего упорства!!! (c) WOLF