Третий день,на улице -1С. На тренировку шли с удовольствием!
После сегодняшнего видео стало понятно,как нужно правильно подтягиваться.Завтра купим себе перчатки.Тело уже благодарно!
Благодарю!
Умеете поддержать!
Интересно, сколько девушке,которой за 30, нужно подтянуться( без фанатизма и желания накачаться)для поддержания здорового тела?
Мы с мужем вышли на улицу в 21:00 и сделали свою первую тренеровку на турниках.Очень сложно подтягиватся.Мне очень хочется,чтобы мы вместе дошли до конца этой замечательной программы.