Vadik_62
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Serqius
Serqius
Рязань
roma02014
roma02014
Рязань
Vityaz
Vityaz
Рязань
litrobol
litrobol
Иркутск
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 23.09.2015 14:10
По 10 приседаний и отжиманий на 4 круга справлюсь.
А вот с подтягиваниями беда. 😦
Если я делаю на максимум 5 подтягиваний, то сколько поставить в 1 подход, чтобы сил хватило на 4 круга?