konopl100
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Adockeer
Adockeer
Москва
Alrisman
Alrisman
Орел
Kal1mar
Kal1mar
Орел
execute
execute
Орел
skmn
skmn
Орел
vadulik
vadulik
Орел
allanworkout33
allanworkout33
Ковров
Mike123
Mike123
Орел
moddii
moddii
Ярославль
andistasi
andistasi
Винница
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 27.09.2015 10:40
<quote name=WasD post="201806">
<quote name=konopl100 post="201796">
я хочу, в перспективе, подтягиваться около 20 раз, а потом, может быть, поделать какие-нибудь элементы, типа выхода на две. И поэтому спрашиваю, для моего веса норм будет зеленая или все же потолще взять?</quote>

Зеленая будет норм. Если на 100 дневку записан, там будет видео о том, как увеличить число подтягиваний 😉</quote>
Все понял, спасибо
Отправлено: 27.09.2015 09:49
<quote name=WasD post="201697">
<quote name=SanSaniLemb post="201637">
Петли это тупо чей-то бизнес!Тот же старый добрый резиновый жгут из аптеки,только по другому поданный и дорогой.Те же негативы с успехом помогают освоить любые тяжелые упражнения.Подтягивания со жгутом видел лет 20 назад и чем он хуже?если уж на то пошло?</quote>

Он круглый? Он бывает разной нагрузки? Он прочный?

<quote name=konopl100 post="201480">
<quote name=worXx post="201479">
Зависит от текущего уровня в базовых упражнениях - сколько раз подтягиваешься?</quote>
Подтягиваюсь от силы раз шесть, дальше этого уйти не могу.</quote>

А цели какие перед собой ставишь?</quote>
я хочу, в перспективе, подтягиваться около 20 раз, а потом, может быть, поделать какие-нибудь элементы, типа выхода на две. И поэтому спрашиваю, для моего веса норм будет зеленая или все же потолще взять?
Отправлено: 26.09.2015 16:40
<quote name=Tolle post="201532">
Пошире бери и их не кури.
Бесполезные штуки, если только учиться делать какие-нибудь гимнастические элементы на турнике. Ну или если ни разу не умеешь подтягиваться.</quote>
не кури? В смысле?
Отправлено: 26.09.2015 16:24
<quote name=dAppEr post="201523">
Не толще зелёной тогда. С фиолетовой можно попробовать, должно в самый раз получиться.</quote>
спасибо, что помог
Отправлено: 26.09.2015 15:57
<quote name=dAppEr post="201512">
Всё зависит от вашего веса.</quote>
вес 75 кг
Отправлено: 26.09.2015 14:37
Вот получается мне нужна петля с большим сопротивлением?
Отправлено: 26.09.2015 13:54
<quote name=worXx post="201479">
Зависит от текущего уровня в базовых упражнениях - сколько раз подтягиваешься?</quote>
Подтягиваюсь от силы раз шесть, дальше этого уйти не могу.
Отправлено: 26.09.2015 13:20
Парни, скажите как новичку подобрать петлю для тренировок?