Vladislav_spb
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
DIes_Irae
DIes_Irae
Санкт-Петербург
Paveleonid
Paveleonid
Долгопрудный
Lala1a
Lala1a
Санкт-Петербург
Evge_niY
Evge_niY
Бердичев
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 09.09.2015 14:41
опоздал))) по ходу!!! )))
Отправлено: 09.09.2015 14:39
а перчатки хорошие?
Отправлено: 06.09.2015 08:47
в первом посте воркаута, WASD говорит, что спец упражнений на пресс не нужно он и так везде работает. Может начинать утром до работы на улице и пробежка в тему будет! Я начал 100 дневку - делаю все до работы очень.. хорошо!!! разминка пробежка до площадки 1,2 км занимаюсь обратная пробежка... ваши лишние кг уйдут они этого не любят.