Отправлено: 05.06.2016 12:55
Как называются отжимания, когда руки максимально далеко сзади? (весь форум не читал, ежели что извините)
Отправлено: 05.06.2016 12:53
Висим! Только не долго и фигово) Но работаю.
Отправлено: 26.05.2016 23:38
<quote name=kiss post="259744">
может сначала займешься воркаутом?</quote>
😃
Отправлено: 17.05.2016 17:44
Если дома, то что-то из heavy metal, punk. А на улице под восторженные крики зрителей. (то есть в тишине))
Отправлено: 17.05.2016 17:28
Просмотрел книги Уэйд Пол "Тренировочная зона 1" и "Тренировочная зона 2" О тренировках с собственным весом. Не очень развлекательно, но позитивно)