343342 участник 2449 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Dantist
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
1 день 100-дневной тренировки workout
Dantist
[24.09.2015 07:41]
757
1
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 24.09.2015 07:41
Было сделано четыре подхода:
5 подтягиваний
10 присед
10 отжиманий
10 присед
Отдых между подходами - 60 секунд.
В теме:
1 день 100-дневной тренировки workout