chshr
Дневники тренировок
Тренировки chshr, покритикуйте
chshr[18.09.2011 08:16]
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 11.09.2011 06:31
first21, не пей холодную воду до, во время, и после еды
Отправлено: 06.09.2011 12:28
WasD, спасибо за ответы. а где можно посмотреть различные советы по тому, что до фристайла? я имею ввиду руководства по обучению выходам и прочее
кстати, 50 от пола - просто отжиманий? я около 60 делаю, правильных. а на брусьях 15 от силы
Отправлено: 06.09.2011 06:19
WasD, я так понимаю мне, как начинающему, о фристайле пока рано думать? выход на одну еле делаю, на две никогда не делал
Отправлено: 05.09.2011 07:14
что такое фристайл в подтягиваниях и отжиманиях?