Har1ey
войти
Регистрация
Отправлено: 17.03.2015 15:06
4 день:
(4-12-12-12)*4
В теме:
[100} Первый WorkOut
Отправлено: 16.03.2015 15:22
3 день:
(4-12-12-12)*4
В теме:
[100} Первый WorkOut
Отправлено: 11.03.2015 14:04
2 день:
(
чуть больше поработал над качеством упражнений
)
(4-11-11-11)*3
(3-11-11-11)*1
В теме:
[100} Первый WorkOut
Отправлено: 10.03.2015 15:27
1 день:
5-10-10-10
4-10-10-10
4-10-10-10
3-10-10-10
В теме:
[100} Первый WorkOut