IVano
войти
Регистрация
Отправлено: 13.03.2015 20:47
Двигаюсь дальше.
4х(5-15-15-15)
В теме:
День 13. Пятнашки: здоровое питание
Отправлено: 12.03.2015 20:26
Добрый вечер!
Продолжаем.
4x(5-15-15-15)
В теме:
День 12. Гликемический индекс продуктов
Отправлено: 11.03.2015 21:00
Вечер добрый!
4x(5-12-12-12)
В теме:
День 11. Белки, Жиры и Углеводы (ценность Углеводов)
Отправлено: 10.03.2015 21:52
Привет всем!
4x(5-12-12-12)
В теме:
День 10. Белки, Жиры и Углеводы (ценность Жиров)
Отправлено: 09.03.2015 17:55
Всем привет!
4х(5-12-12-12)
В теме:
День 9. Белки, Жиры и Углеводы (ценность Белков)
Отправлено: 05.03.2015 21:03
Вечер добрый!
4x(4-12-12-12)
В теме:
День 5. Отжимания от пола (правильные)
Отправлено: 04.03.2015 20:14
Вечер добрый!
4х(4-12-12-12)
В теме:
День 4. Приседания (правильные)
Отправлено: 03.03.2015 22:52
Добрый вечер!
День 3.
4х(4+12+12+10)
В теме:
День 3. Подтягивания на турнике
Отправлено: 02.03.2015 19:43
Всем физкультпривет!
ДЕНЬ 2: /4 10 10 10/ x 4
В теме:
День 2. Разминка перед тренировкой
Отправлено: 25.02.2015 12:23
Я, IVano, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца!
В теме:
5 причин пройти программу [Весна'2015]
《
1
2
3
》