341030 участник 2449 городов
2 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Progzr
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Animashechka
Ижевск
mamutoj
Ижевск
Bazyazya61
Ижевск
Stager90
Ижевск
dolzik
Ижевск
atweber
Ижевск
Thunderer
Ижевск
paalse
Ижевск
Kostyaev
Ижевск
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 24.09.2014 13:14
приболел, но вчера успел позаниматься, все отлично!
В теме:
День 2. Разминка
Отправлено: 23.09.2014 23:37
Я, Progzr, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца!! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 15
Отжимания от пола - 40
Приседания - 50
Вес - 58
Рост - 173
Возраст - 17
В теме:
5 причин пройти программу 100 дневный воркаут [Осень'2014]!