slevs
войти
Регистрация
Отправлено: 31.12.2014 13:42
- Подтягивания: 10 -13
- Отжимания от пола: 30 - 40
- Приседания: 65 -150
- Вес: 88 кг - 85кг
Спасибо ВАМ за этот проект.
В теме:
День 99. Отдых и объявление
Отправлено: 10.11.2014 19:07
подтягивания: было 8 стало 10 +2
отжимания: было 30 стало 30
приседания: было 60 стало 130 +70
В теме:
День 49. Завершение БАЗОВОГО блока
Отправлено: 23.09.2014 19:16
Я, slevs, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 8
Отжимания от пола - 30
Приседания - 60
Вес - 88
Рост - 185
Возраст - 35
В теме:
5 причин пройти программу 100 дневный воркаут [Осень'2014]!